北京睡眠与健康促进会
国家卫健委、教育部联合发布《关于开展2023年世界精神卫生日宣传活动的通知》
自我约束是健康的基石,专业管理是健康的保障!自己的健康自己维护,身心健康,无忧体检,给自己“身体考核”交一份漂亮的答卷。
央视报道:《中国睡眠研究报告(2022)》发布:报告显示,过去10年,国人的入睡时间晚了两个多小时,仅35%的国人睡够八小时。北京睡眠与健康促进会会长郭兮恒专访建议晚上10点到11点睡觉!好身体,睡出来!